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Brahma Muhurtta Despertarce temprano para una buena salud

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Rainjan mayo 14, 2018

Contexto científico del Brahma Muhurta La madrugada es también conocida como  “Brahma Muhurta”  en la mitología hindú. Se cree ...

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Meditación con mantras gratis

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Rainjan junio 22, 2017

Clase y practica de Meditación con mantras. Que es la Meditación, Como Meditar, Que es un Mantra y como se husa. Danza espiritual con mant...

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Que es el yoga y sus beneficios

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Rainjan junio 14, 2017

Que es Yoga Mucha gente confunde el Yoga con un grupo de personas que practican ejercicios físicos y contorsiones. Otros piensan que so...

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Que pasa si te bañas con agua fría una práctica yoguica

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Rainjan junio 11, 2017

Me encontré este interesante artículo donde habla del beneficio de ducharce con agua fría.  Lo relaciono con una práctica de los 16 punto...

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Sobre el Tantra Yoga

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Rainjan noviembre 15, 2016

Ta n : oscuridad Tra: liberación Ta n tra  significa lo que nos libera de la oscuridad o la ignorancia. El tantra es una disciplina que...

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Un principio Yoguico Aparigraha:   que beneficios trae

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Rainjan noviembre 01, 2016

Aparigraha: No incurrir en comodidades y deleites superfluos para la conservación de la vida. Este es uno de los 5 principios de Yama...

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El Orgullo y su cura por Shrii Shrii Anandamurtii

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Rainjan septiembre 11, 2016

El trabajo es la manifestación de la Entidad Suprema por eso, todo el mundo tiene que trabajar y trabajar, cada vez en mayor medida. Aquí el...

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Yoga el secreto para vivir 120 años

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Rainjan septiembre 01, 2016

Un monje hindú revela sus trucos para mantenerse sano y activo viviendo de manera "disciplinada y simple". Según su pasaporte,...

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El yoga y la meditación ayudarían a reducir la ansiedad infantil

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Rainjan agosto 03, 2016

Los niños quienes tienen mayor riesgo de trastorno bipolar u otros trastornos de ansiedad, como los participantes, a menudo tienen poca ha...

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