Este mantra es muy bueno para meditar , para cantarlo,
huso correcto del mantra : repetir el mantra con su significado solo funciona teniendo en cuenta su significado cada ves que se lo repite mentalmente o cantándolo, repitalo sintiendo con toda su mente y corazón que realmente esta llamando al Señor, sienta que esta cantándole a la vasta e infinita Conciencia Cósmica, en la meditación usted lo puede usar de la siguiente manera, repita Baba Nam al inhalar y Kevalam al exhalar y no olvide repetirlo sintiendo su significado.
Beneficios del mantra si estas pasando por un mal momento es bueno cantarlo durante varias horas y días y semanas veras como todo se soluciona o si no llega la solución llegas a la comprensión del tema y obtienes una paz profunda donde ya no te afecta el problema emocionalmente. Especial para momentos difíciles, cuando uno esta enfermo cante continuamente este mantra, muy bueno para lograr Samadhi iluminación, es el gran destructor del karma y los sanskaras, quieres obtener los primeros estados de samadhi en unos meses, cante este mantra todos los días durante tres horas y medite en el después y después siga cantándolo todo el día en todo momento a toda hora y cuando este haciendo cualquier tarea caminando trabajando etc etc, Con este Mantra usted conocerá a la Conciencia Cósmica. Estos beneficios que estoy enumerando los vivio el autor de este blog y muchos aspirantes espirituales que practicaron este mantra. Con una danza especial y tecnicas de meditación que se enseña en la escuela de yoga Ananda Marga este mantra se potencia mucho más. Este mantra fue creado y dado para el bienestar de la humanidad por el Satguru Shrii Shrii Anandamurtii
Para saber donde se hacen practicas colectivas del canto de este mantra y como saber más sobre el acercarse a una sede de la escuela de Yoga Ananda Marga o escriba la correo rainjanprout@gmail.com
Cordial saludo quisiera saber más sobre la escuela de yoga ananda-marga.com.ar
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